Fahimtar Ciwon wuya da Ciwon kai

by Dr Alex Jimenez | Chiropractic, Ciwon kai da rauni, Ciwon kai & Magani, migraine, Migraines, Neck Pain, Maganin Ciwon Wuya, Spine Care, jiyya

Jiyyata da Dr. Alex Jimenez yana taimaka mini ta hanyar rage gajiyar da ni. Ba na fuskantar ciwon kai da yawa. Ciwon kai yana raguwa sosai kuma baya na yana jin daɗi sosai. Zan ba da shawarar Dr. Alex Jimenez sosai. Yana da abokantaka sosai, ma'aikatansa suna da abokantaka sosai kuma kowa ya wuce abin da zai iya yi don taimaka muku. -Shane Scott

Ciwon wuyan wuya zai iya tasowa saboda dalilai daban-daban, kuma yana iya bambanta sosai daga m zuwa mai tsanani. Yawancin jama'a sun sha fama da wannan sanannen al'amari na rashin lafiya; duk da haka, ka san cewa ciwon kai na iya haifar da ciwon wuya wani lokaci? Yayin wadannan ciwon kai ana kiranta da ciwon kai na cervicogenic, wasu nau'o'in, irin su ciwon kai da ciwon kai, kuma an ƙaddara cewa ciwon wuya ya haifar da su.

Sabili da haka, yana da mahimmanci don neman ganewar asali idan kun fuskanci ciwon kai ko wuyan wuyansa don sanin tushen dalilin bayyanar cututtuka kuma yanke shawarar wane zaɓin magani zai fi dacewa da batun lafiyar ku. Masu sana'a na kiwon lafiya za su tantance babban baya, ko kashin mahaifa, ciki har da wuyanka, gindin kwanyar da cranium, da duk tsokoki da jijiyoyi da ke kewaye don gano tushen alamun ku. Kafin neman taimako daga likita, yana da mahimmanci a fahimci yadda ciwon wuya zai iya haifar da ciwon kai. Da ke ƙasa, za mu tattauna tsarin jikin mahaifa na kashin baya ko wuyansa kuma mu nuna yadda ciwon wuya ya haɗa da ciwon kai.

Yadda Ciwon Wuyan Ke Haihuwar Ciwon Kai

Ƙunƙarar da ke tsakanin ɓangarorin kafaɗa, ɓangaren sama na kafadu, da waɗanda ke kewaye da wuyan wuyansa, ko kashin mahaifa, na iya haifar da ciwon wuyan wuyansa idan sun zama maƙarƙashiya ko taurin kai. Wannan na iya faruwa gabaɗaya saboda rauni ko lalacewa daga rauni, da kuma sakamakon mummunan matsayi ko rashin zama, ɗagawa, ko ɗabi'ar aiki. Ƙunƙarar tsokoki za su sa haɗin gwiwar wuyan ku su ji taurin kai ko matsawa, kuma yana iya haifar da zafi zuwa ga kafadu. Bayan lokaci, ma'auni na tsokoki na wuyansa ya canza, kuma waɗancan ƙayyadaddun tsokoki waɗanda ke goyan bayan wuyan sun zama rauni. A ƙarshe za su iya fara sa kai ya yi nauyi, yana ƙara haɗarin fuskantar ciwon wuyansa da ciwon kai.

Jijiya trigeminal ita ce jijiyar jijiya ta farko wacce ke ɗaukar saƙonni daga fuska zuwa kwakwalwarka. Bugu da ƙari kuma, tushen jijiyoyi na jijiyoyi na mahaifa uku na sama, wanda aka samo a C1, C2, da C3, suna raba tsakiya mai zafi, wanda ke jagorantar siginar ciwo zuwa kwakwalwa da jijiyar trigeminal. Saboda sassan jijiya da aka raba, ba a fahimci ciwo ba kuma saboda haka "ji" ta kwakwalwa kamar yadda yake a cikin kai. Abin farin ciki, yawancin masu sana'a na kiwon lafiya suna da kwarewa wajen tantancewa da kuma gyara rashin daidaituwa na tsoka, wanda zai iya haifar da ciwon wuyansa da ciwon kai. Bugu da ƙari, za su iya taimakawa wajen rage tashin hankali na tsoka, haɓaka tsayin tsoka da motsi na haɗin gwiwa, da kuma sake horar da daidaitattun matsayi.

Me Ke Kawo Ciwon Wuya Da Ciwon Kai?

Ciwon kai na Cervicogenic, in ba haka ba da aka sani da "ciwon kai na wuyansa," yana haifar da ciwon wuyan wuyansa, tendons, ko wasu tsarin da ke kewaye da wuyansa, ko kashin mahaifa, wanda zai iya nufin zafi zuwa kasan kwanyar, zuwa fuskarka ko kai. Masu bincike sun yi imanin cewa ciwon wuyan wuyansa, ko ciwon kai na cervicogenic, yana da kimanin kashi 20 cikin dari na duk ciwon kai da aka gano a asibiti. Ciwon kai na Cervicogenic da wuyan wuyansa suna da alaƙa da alaƙa, kodayake wasu nau'ikan ciwon kai na iya haifar da ciwon wuyan wuyansa.

Irin wannan ciwon kai gabaɗaya yana farawa ne saboda rauni, taurin kai, ko rashin aikin haɗin gwiwar da aka samu a saman wuyan ku, da maƙarƙashiyar tsokoki na wuyan wuya ko kumbura jijiyoyi, wanda zai iya haifar da alamun zafi da kwakwalwa ke fassarawa. kamar ciwon wuya. Dalili na yau da kullum na ciwon wuyan wuyansa shine rashin aiki a cikin manyan wuyan wuyansa uku, ko 0 / C1, C1 / C2, C2 / C3, ciki har da ƙarin tashin hankali a cikin tsokoki na sub-occipital. Wasu dalilai na ciwon kai na cervicogenic da wuyan wuyansa na iya haɗawa da:

• Damuwar cranial ko rauni
• TMJ (JAW) tashin hankali ko cizon da aka canza
• danniya
• Ciwon kai na Migraine
• Ƙin ido

Haɗin Kai Tsakanin Migraines da Ciwon Wuya

Ciwon wuyan wuya da migraines kuma suna da alaƙa mai rikitarwa da juna. Yayin da a wasu lokuta, mummunan rauni, lalacewa, ko rauni ga wuyansa na iya haifar da ciwon kai mai tsanani kamar migraines; ciwon wuya zai iya haifar da ciwon kai na migraine a yanayi daban-daban. Duk da haka, ba abu ne mai kyau ba a ɗauka cewa ɗayan yana fitowa daga ɗayan. Neman magani don ciwon wuyan wuyansa lokacin da dalilin damuwa shine migraine sau da yawa ba zai haifar da tasiri mai tasiri ba ko jin zafi. Mafi kyawun abin da za ku iya yi idan kuna fuskantar ciwon wuyan wuyansa da ciwon kai shine ku nemi kulawar likita nan da nan daga kwararrun likitocin kiwon lafiya don sanin dalilin ciwon ku da kuma tushen bayyanar cututtuka.

Abin takaici, ciwon wuyan wuyansa, da kuma ciwon kai iri-iri, yawanci ana kuskuren ganewa ko ma a wasu lokuta ba a gano su ba na tsawon lokaci. Ɗaya daga cikin manyan dalilan ciwon wuyan wuyansa na iya zama da wuyar magancewa da farko saboda yana ɗaukar lokaci mai tsawo don mutane su dauki wannan batun lafiya da mahimmanci kuma su nemi ganewar asali. Lokacin da mai haƙuri ya nemi ganewar asali don ciwon wuyan wuyansa, yana iya zama matsala mai tsayi. Jiran lokaci mai tsawo don kula da wuyan wuyanka, musamman ma bayan rauni, na iya haifar da ciwo mai tsanani kuma har ma ya sa bayyanar cututtuka ta fi wuyar sarrafawa, juya su cikin ciwo mai tsanani. Har ila yau, mafi yawan dalilan da mutane ke neman maganin ciwon wuya, da ciwon kai sun haɗa da:

• Ciwon kai na yau da kullun da ciwon kai
• Ƙuntataccen aikin wuya, gami da wahalhalun motsin kai
• Ciwon wuya a wuya, baya na sama, da kafadu
• Ciwon wuka da sauran alamu, musamman a wuya
• Zafin da ke fitowa daga wuyansa da kafadu zuwa yatsa

Baya ga alamun da aka ambata a sama, mutanen da ke da wuyan wuyansa da ciwon kai kuma suna iya samun ƙarin alamun bayyanar cututtuka, ciki har da tashin zuciya, raunin gani, wahalar maida hankali, gajiya mai tsanani, har ma da wahalar barci. Duk da yake akwai yanayin da dalilin ciwon kai ko wuyan wuyanka na iya bayyana, kamar kasancewa cikin hatsarin mota na baya-bayan nan ko fama da raunin da ya shafi wasanni, lalacewa, ko raunin da ya faru, a lokuta da yawa, dalilin bazai zama kamar haka ba. bayyane.

Domin ciwon wuyan wuya da ciwon kai kuma na iya tasowa sakamakon mummunan matsayi ko ma matsalolin abinci mai gina jiki, yana da mahimmanci a gano asalin ciwon don ƙara nasarar maganin, baya ga ba da damar hana matsalar lafiya sake faruwa a cikin nan gaba. Ya zama ruwan dare ga ƙwararrun ma'aikatan kiwon lafiya su ba da lokacinsu don yin aiki tare da ku don sanin abin da zai iya haifar da zafi a farkon wuri.

Batun Kiwon Lafiya Ba Zaku Yi Watsi Da Ita ba

Ciwon wuya yawanci ba matsala ce da yakamata a yi watsi da ita ba. Kuna iya tunanin cewa kawai kuna fuskantar ƙananan rashin jin daɗi na wuyansa kuma ba shi da mahimmanci ga wasu al'amuran kiwon lafiya da kuke fama da su. Har yanzu, ba za ku iya sanin tabbas akai-akai fiye da ba har sai kun sami ingantaccen ganewar asali don alamun ku. Marasa lafiya da ke neman kulawar gaggawa da magani ga matsalolin da ke kan wuyansu suna mamakin sanin cewa wasu al'amurran kiwon lafiya da za su iya fuskanta na iya zama alaƙa, irin su ciwon wuyansa da ciwon kai. Don haka, ko da kuna tunanin za ku iya "zauna tare" ba za ku iya juya wuyan ku gaba ɗaya ba, wasu al'amurran kiwon lafiya na iya tasowa, kuma waɗannan matsalolin na iya zama mafi kalubale don magance su.

Akwai yanayin da jijiyar tsinke a wuya shine babban dalilin da ke haifar da ciwon kai na tsawon lokaci, inda raunin wasanni na baya wanda ba a magance shi sosai ba a baya shine dalilin da ya haifar da iyakacin motsin wuyan mutum da kuma raunin kashin baya a tushe. na wuyansa yana haifar da motsin rai a ko'ina cikin kashin baya, wanda ke haskakawa ta kafadu zuwa cikin hannaye, hannaye, da yatsunsu. Hakanan kuna iya zarge ƙawanin ƙawancen ku na yau da kullun akan jadawali mai yawa da yanayin damuwa. Duk da haka, yana iya zama sakamakon rashin kyawun matsayi da sa'o'in da kuke kashewa akan allon kwamfuta. Ciwon wuyan da ba a kula da shi ba zai iya haifar da matsalolin da ba ku taɓa tsammani ba, kamar matsalolin daidaitawa ko matsala kama abubuwa. Wannan saboda duk tushen jijiya da ke kan manyan ligaments na kashin mahaifa ko wuyan mahaifa suna da alaƙa da wasu sassan jikin ɗan adam, daga biceps ɗinku zuwa kowane ɗan yatsanku.

Yin aiki tare da masu sana'a na kiwon lafiya don sauƙaƙa tushen tushen ciwon wuyan ku da ciwon kai na iya inganta rayuwar ku sosai. Yana iya iya kawar da wasu alamomin daga juyawa zuwa manyan matsaloli. Yayin da wani batun kiwon lafiya ko ƙarancin abinci mai gina jiki gabaɗaya yana haifar da mafi yawan abubuwan da ke haifar da ciwon kai na yau da kullun, zaku iya mamakin koyan sau nawa za'a iya warware sakamakon tare da motsa jiki mai mahimmanci da shimfida shawarar kwararrun kiwon lafiya, kamar chiropractor. Bugu da ƙari, ƙila za ku fahimci cewa al'amuran kiwon lafiya da kuke fama da su sau da yawa suna tasowa daga matsewa, tsinke, fushi, ko kumburin jijiyoyi a cikin jijiyoyi na sama na mahaifa.

Dr. Alex Jimenez's Insight

Ko da yake yana iya zama da wahala a bambance nau'ikan ciwon kai iri-iri, ana ɗaukar ciwon wuya a matsayin alama ta gama gari da ke da alaƙa da ciwon kai. Ciwon kai na Cervicogenic yana kama da migraines, duk da haka, babban bambanci tsakanin waɗannan nau'ikan ciwon kai guda biyu shine cewa ciwon kai yana faruwa a cikin kwakwalwa yayin da ciwon kai na cervicogenic yana faruwa a cikin gindin kwanyar ko a cikin kashin mahaifa, ko wuyansa. Bugu da ƙari kuma, wasu ciwon kai na iya haifar da damuwa, gajiya, ciwon ido da / ko rauni ko rauni tare da hadaddun sifofi na kashin mahaifa, ko wuyansa. Idan kuna fama da ciwon wuyan wuya da ciwon kai, yana da mahimmanci ku nemi taimako daga kwararrun likitocin kiwon lafiya don sanin ainihin dalilin bayyanar cututtuka.

Maganin Ciwon wuya da Ciwon kai

Mafi mahimmanci, ƙwararrun ma'aikatan kiwon lafiya dole ne su ƙayyade dalilin bayyanar cututtuka na mutum ta hanyar amfani da kayan aikin bincike masu dacewa da kuma tabbatar da cewa sun sami babban nasara wajen kawar da ciwon kai da wuyansa ba tare da tsawaita tsawon lokacin bayyanar cututtuka ba da kuma karin farashin da ba daidai ba. far. Da zarar an gano tushen ciwon wuyan mutum da ciwon kai, nau'in magani da majiyyaci zai samu yakamata ya dogara da nau'in ciwon kai. A matsayinka na babban yatsan hannu, magani yana farawa da zarar an gano cutar. Kwararren mai kula da lafiya zai yi aiki tare da ku don ƙirƙirar tsarin kulawa wanda ya dace da takamaiman lamuran lafiyar ku. Za a ɗauke ku ta hanyoyin da ke taimakawa haɓaka sassauci da ƙarfi a cikin zamanku.

Kulawa na chiropractic sanannen zaɓin madadin magani ne wanda ke mai da hankali kan ganowa, jiyya, da kuma hana raunin ƙwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta daban-daban da yanayi. Likitan chiropractic ko chiropractor zai iya taimakawa wajen magance ciwon wuyan wuyansa da alamun ciwon kai ta hanyar gyara duk wani kuskuren kashin baya, ko subluxations, a cikin kashin mahaifa ko wuyansa, ta hanyar gyare-gyare na kashin baya da manipulations na hannu, a tsakanin sauran hanyoyin warkewa. Chiropractors da masu ilimin jiki na jiki suna iya yin amfani da haɗin fasahohin makamashi mai laushi, gungun tsoka, sake samar da kayan maye, da kuma takamaiman hali da sake magana da tsoka, da sake nazarin tsoka don rage yawan kashin baya. Har ila yau, ma'aikatan za su taimaka muku fahimtar yadda za ku fi dacewa da kanku yayin rayuwarku ta yau da kullum don hana sake dawowa, kamar ergonomic da shawarwarin matsayi. Tuntuɓi ƙwararrun kiwon lafiya don su sami damar taimaka muku nan take.

A cikin yanayin da aka yi amfani da zaɓin madadin magani ba tare da wani sakamako ba ko kuma wani lokaci ana amfani da su tare da wasu hanyoyin ƙarin hanyoyin jiyya, ana iya yin la'akari da magungunan zafi da magunguna, irin su magungunan da ba na steroidal anti-inflammatory (NSAIDs) da magungunan anti-seizure kamar gabapentin. , tricyclic anti-depressants, ko takardun magani na migraine. Idan magungunan jin zafi ba su da tasiri, ana iya yin la'akari da injections, ciki har da tubalan jijiya na gefe, haɗin haɗin gwiwar atlantoaxial da aka gudanar a C1-C2, ko ɓangaren haɗin gwiwa da aka gudanar a C2-C3. Matsalolin tiyata na iya zama wasu zaɓuɓɓukan magani. Koyaya, ƙwararrun kiwon lafiya suna ba da shawarar ƙoƙarin duk sauran zaɓuɓɓukan magani kafin yin la'akari da tiyata. Matsakaicin bayaninmu yana iyakance ga raunin chiropractic da raunin kashin baya da yanayi. Don tattauna batun batun, da fatan za a tambayi Dr. Jimenez ko tuntube mu a 915-850-0900.

Dr. Alex Jimenez ne ya shirya shi

Ƙarin Maudu'i: Ciwon Baya

Binciken baya yana daya daga cikin abubuwan da ke haifar da nakasa da kuma rashin kwanakin aiki a duniya. An danganta ciwon baya a matsayin dalili na biyu mafi yawan lokuta na ziyartar ofisoshin likitoci, wanda ya fi girma kawai ta hanyar cututtuka na sama. Kusan kashi 80 cikin dari na yawan jama'a za su fuskanci ciwon baya a kalla sau ɗaya. Kashin baya wani hadadden tsari ne na kasusuwa, gidajen abinci, ligaments, da tsokoki, a tsakanin sauran nama mai laushi. Saboda wannan, raunin da ya faru da yanayin da ya kara tsanantawa, kamar herniated fayafai, a ƙarshe suna haifar da alamun ciwon baya. Wasanni ko raunin haɗari na mota sau da yawa shine mafi yawan abin da ke haifar da ciwon baya; duk da haka, wani lokacin, mafi sauƙi ƙungiyoyi na iya samun sakamako mai raɗaɗi. Abin farin ciki, madadin zaɓuɓɓukan magani, irin su kulawar chiropractic, na iya taimakawa wajen sauƙaƙe ciwon baya ta hanyar gyare-gyare na kashin baya da kuma manipulations na hannu, a ƙarshe inganta jin zafi.

MAFI MUHIMMAN TOPIC: Maganin Ciwon Wuya na Chiropractic